आजकल के बिजी लाइफस्टाइल में खुद को फिट रखना बेशक एक बड़ा चैलेंज है। इसलिए बहुत से लोग फिट रहने के लिए जिम का रास्ता पकड़ लेते हैं। विशेष रूप से, शहरों में तो जिम के लिए बहुत क्रेज देखने को मिलता है। लेकिन अब एक रिसर्च से एक खुलासा …
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